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繼上一次介紹的『海鹽水煮蛋』～～～
Ｊ媽又來介紹一個我也非常愛吃的蛋類【石安牧場溫泉蛋】
這款也是在小７隨手可得的商品～～～～
為什麼Ｊ媽喜歡吃蛋呢？？
補充蛋白質對人體的幫助有很多~~對在減肥的J媽來說也是一大幫助!!
補充蛋白質的好處有6點:
【一】促進脂肪燃燒
【二】增加飽足感
【三】修復受損肌肉
【四】預防肌少症
【五】促進新陳代謝
【六】保護人體骨骼
以上是網路分享～～順道分享連結給想深入了解的朋友們
補充蛋白質的6大好處，你還再忽略它嗎？
回歸正題~~~~!!!!
溫泉蛋打開一樣是一袋2顆~~
小7賣46元/袋(這價格真的有點偏高)
但拆開一樣兩顆都有真空包裝~~~~
J媽覺得非常方便,可能是因為我的工作~~~有時候忙到連安安靜靜的吃一頓飯都沒辦法!!
所以特別熱愛可以隨手打開就可以吃的東西!!!
溫泉蛋的蛋黃是有點偏深黃色!!!
但吃起來有點水水的~~但味道還不錯!!!
也不會太乾~~~~
一顆約53大卡，蛋白質約5.4公克
這也是我收藏在口袋的嘴饞小物~~~
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